Рубрика «Вдохновение». Какао-бобы: и вкусно, и полезно!

Небольшое деревце в тропических краях,

Открытое ольмеками в далеких там веках.

Вечнозеленое, плодится круглый год.

Дает оно бесценный полезный вкусный плод.

Какао-плод ценили: и в жертву приносили,

За многое платили, священный напиток пили.

Источником энергии и мудрости он был,

Попозже его силу Карл Линней оценил.

Не стал он заморачиваться, думать и гадать:

И пищею богов решил плоды назвать.

Века уж пролетели, и в наши времена

Плода какао дерева узнали все сполна.

Ученые открыли: в плодах там много силы.

Полезного и нужного, к тому же очень вкусного.

Помогут вам плоды от тревоги и стресса.

В них очень много магния, и хрома, и железа.

Поднимут настроение, и сердце укрепят,

И раннее старение вполне затормозят.

Улучшат память, гибкость и даже кости,

И о депрессии вы думать бросьте.

А из плодов какао готовят ценный клад:

Какао-порошок, масло и шоколад.

Шоколад различный любит стар и млад.

Есть белый и молочный, и горький шоколад.

Полезней все же горький, чего уж говорить.

Но правило одно лишь старайтесь не забыть:

Всего знать надо меру, держать себя в руках!

Ведь дело не в количестве, и не в больших кусках.

Вкуснейшее из лакомств приносит пользу нам.

Кусочек шоколада не больше 30 грамм,

В любое время года, и лучше по утрам.

Всегда будьте здоровы, желаю счастья вам!

Автор: enz2018, Редактор: KPPj