Польза и вред какао на организм человека

Всем привет. Сегодня будет немного необычная статья, но прямо касающаяся нашей с вами «Эпохи Клонов». Сегодня я расскажу о пользе и вреде какао на организм человека. Да-да не только пользу приносит этот вид продукта, но и некий вред так же. Читайте далее.

Для начала немного о свойствах какао. Состав какао-бобов насчитывает более чем 300 веществ, каждое из которых по-разному оказывает влияние на организм человека. Все перечислять, конечно же, не буду, а выделю два основных вещества. Первое - это «Серотонин», который позволяет улучшать настроение. По-другому его называют ещё «Гормон счастья». Второе вещество - «Кофеин», которое позволяет подымать бодрость организма, а также увеличивать работоспособность. Об остальных веществах, кому интересно, можете узнать из поисковых систем.

Ну а теперь собственно к делу. Рассмотрим вред и пользу какао на организм человека.

В чём польза какао?

1. Употребление какао значительно улучшает сердечно-сосудистую систему человека. Например, употребление шоколада с содержанием какао более 70 процентов, уменьшает склеивание тромбоцитов. И вообще какао значительно уменьшает риски сердечно-сосудистых заболеваний более чем на 50 процентов. Ещё есть утверждения, что какао обладает антиоксидантными свойствами, которые в значительной степени превышают свойства яблок и апельсинового сока.

2. Грамотное употребление какао, в значительной степени повышает работу головного мозга, а также улучшает артериальное давление человека.

3. Учёные доказали, что употребление какао значительно замедляет процесс старения и функционирования нашей кожи. Также, употребление какао защищает наш организм от перегревания и солнечных ожогов, благодаря такому свойству как «Меланин».

4. Какао, которое не подвергалось термической обработке, значительно помогает восстанавливать структуру мышц, например, после изнурительных тренировок или тяжёлой физической работы.

Теперь поговорим о вреде какао.

1. Содержание кофеина. Вообще, кофеин - это довольно спорное вещество среди многих исследований и мнений. Одни видят в нём вред, другие пользу. В какао содержание кофеина составляет всего лишь 0.2 процента, но наука всё равно не рекомендует употребление какао детям.

2. Химикаты. Многие плантации какао при выращивании обрабатываются различными пестицидами и ядохимикатами. Это, несомненно, сказывается на дальнейшем употреблении этого продукта человечеством. Но, как утверждает администрация игры, выращивание какао-бобов в доминиканской республике на земле клонов происходит без применения химии, что, несомненно, радует. Какао, выращенное с помощью химикатов и с помощью органических (природных) удобрений, значительно отличается качеством, соответственно и вкусовыми свойствами.

3. Какао как аллерген. В самом какао нет ни одного вещества, которое вызывает аллергию. Но все продукты, содержащие какао являются аллергическими. Почему так? Всё дело в химикатах, о которых я рассказывал во втором пункте. Также, порой, не полностью бобы очищаются от остатков тараканов, которые там водятся, а панцирь тараканов содержит «Хитин», который и является аллергеном. Не пугайтесь и не бросайте употреблять какао-продукты. В нашей жизни мы употребляем намного больше гадости, не замечая этого.

Пока только мне удалось найти 3 утверждения, что какао вреден для здоровья. Рад буду выслушать ваши соображения в комментариях.

Подводя итоги, встаёт вопрос «Так вреден какао или полезен?». В чистом виде, этот продукт приносит только пользу. Вред появляется из-за различных примесей, которые добавляют, например, в шоколад. А также из-за различных химикатов, термической обработки и всего того, что я изложил в трёх пунктах выше. Поэтому делаем вывод, что какао полезен, но, к сожалению, не всегда можно насладиться хорошим и качественным продуктом, как это бывает в нашей жизни.

На этом у меня всё. Спасибо за ваше внимание. С уважением, Vasalex!

Автор: Vasalex, Редактор: HOMAPX